19. Gå en tur utendørs. Det gir utrolig julestemning å kle på tykke klær, ha julemusikk i ørene og tusle ute blant julepyntede hus. I tillegg får du beveget på kroppen :)
20. Start hver dag frem til 2015 med et stort glass sitronvann, jeg kan ikke få anbefalt denne vanen nok!
21. Send en melding til tre venner du ikke har snakket med på lenge, og ønsk dem en god jul
22. Legg ved en personlig hilsen på hver eneste gave du gir bort i år
23. Svett ut! Ta deg en time på treningssenteret, eller løp deg en tur i frisk luft
24. Nyt julekvelden til det fulle med venner og familie <3
25. Gå en lang tur med to eller firebenede venner. Husk sitronvannet!
26. Spis en salat eller grønn smoothie til et av måltidene i dag
27. Gjør 30 minutter yoga og stretching på stuegulvet
28. Skriv ned ti gode ting du har opplevd i 2014, og ti ting du ønsker for det nye året
29. Lag en grønn juice, og inspirer en venn eller et familiemedlem til å smake
30. Unngå tyggegummi og kunstig søtet mat i dag, for å unngå oppblåst mage i nyttårskjolen ;)
31. Ønsk det nye året velkommen med et glass champagne kl 24 <3
Dette syntes jeg var mange gode tips. Jeg tenker at det er helt fint å sette seg mål for det nye årer, selvsagt. Men minst like viktig er det å gjøre hver dag så bra man kan. Man er ikke et nytt menneske selv om et nytt år kommer. Vaner må man endre of jobbe for det daglig.
SvarSlettgod jul til deg♡