Har dere hørt om the 100 happy days challenge? I disse dager kjøres det en utfordring hvor du skal poste et bilde hver dag, i hundre dager, av noe som gjør deg glad. Det skal ikke være det du tror du skal bli glad av, men ting som faktisk gjør DEG glad :D
I følge dem skal dette gjøre deg generelt mer glad og tilfreds. Jeg har selv erfart effekten av å fokusere på det positive i livet <3
Du kan selv velge hvilken dag du vil begynne, klikk her for å lese mer og melde deg på! Hvis du vil følge meg i mitt søk etter mer lykke kan du følge meg på instagram @heleneragnhild <3
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar