Food cravings

Visste du at hvis du har veldig mye cravings for ulik mat, kan dette komme av mangler i kroppen? Jeg fant dette bildet og ville dele det med dere :)

Mitt beste tips mot cravings er å spise nok sunn, hel og naturlig mat. Med dette mener jeg grønnsaker, frukt, bær, kjøtt, fisk, fugl, egg, osv...